14 de março de 2019 Lelo

Quem olha para esse meu corpinho roliço não imagina que titio corre. Mas é verdade perua, eu juro que até corri 8km na corrida das cataratas em 2018. E além de um bom tênis, você precisa de alguns outros apetrechos. um que faz toda diferença, é um bom fone de ouvido. Comprei esse que conecta no celular por bluetooth, e minha vida mudou. Ele é leve, tem uma presilha para prender na camiseta (mas eu ainda coloco mais uma do outro lado) a bateria dura super bem, os foninho são magnnéticos e grudam formando um “colar” caso você não esteja…

26 de outubro de 2015 Lelo

Atenção peruas fitness, peruas conscientes, perús maromba e gordinhos guerreiros como eu mesmo que vos falo! Não senta não, vai alongando enquanto lê! Então já tem um tempinho, já depois da curva dos trinta, que eu comecei a me exercitar. E eu sou uma das pessoas ET que gostam de correr. É, eu também me espantei mas a verdade é que pra mim é relaxante correr, tanto da esteira, quanto na rua. Mas tem um item que é imprescindível: Música! Dá o play pra ler já na vibe: https://youtu.be/hdcTmpvDO0I Mas né, como eu sou uma pessoa normal e trabalho das…